Вернуться   PesIQ > Разное > Дом, сад, огород.
Наша группа PesIQ в VK

Дом, сад, огород. Всё для дома, сада, огорода: инструменты, материалы, житейские хитрости и т.д.


Ответ
Все сообщения
 
Опции темы
Старый 16.04.2018, 17:11   Прямая ссылка на это сообщение #81
Местный
 
Аватар для Elisey
 
Регистрация: 09.06.2008
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 19,011
Спасибо: 264,899
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Тараскон Посмотреть сообщение
Ну, а разнообразие фруктов все-таки не исчерпывается только виноградом и дынями (в моей памятке указано, что арбуз - можно, только не больше 300 г)!
В моей можно яблоки, груши, апельсины по 1 шт. , мандарины 2 шт., сливы 5-6 шт, черешня 15 шт, киви 1 шт, лимон - без ограничений ))
Elisey вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили (2):
Боля (16.04.2018), Тараскон (16.04.2018)

Старый 16.04.2018, 17:12   Прямая ссылка на это сообщение #82
директор пляжа
 
Аватар для Коза-Дереза
 
Регистрация: 13.11.2014
Сообщений: 1,803
Спасибо: 15,301
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Elisey Посмотреть сообщение
12 ХЕ: по 3 на завтрак, обед и ужин.
а что такое ХЕ ?
Коза-Дереза вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2018, 17:15 Автор темы   Прямая ссылка на это сообщение #83
Местный
 
Аватар для Тараскон
 
Регистрация: 23.07.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 23,586
Спасибо: 183,177
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Elisey Посмотреть сообщение
В моей можно яблоки, груши, апельсины по 1 шт. , мандарины 2 шт., сливы 5-6 шт, черешня 15 шт, киви 1 шт, лимон - без ограничений ))
Вот прекрасным образом на сорбет и набирается!
__________________
Мое денежное дерево: http://treeofmoney.ru/139965. Помогите разбогатеть...
Тараскон вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили (2):
Elisey (16.04.2018), Боля (16.04.2018)
Старый 16.04.2018, 17:16   Прямая ссылка на это сообщение #84
Местный
 
Аватар для Elisey
 
Регистрация: 09.06.2008
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 19,011
Спасибо: 264,899
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Коза-Дереза Посмотреть сообщение
а что такое ХЕ ?
Врачи- эндокринологи придумали условное обозначение содержания "вредных веществ" в продуктах и назвали его "хлебная единица".
1 ХЕ =1 кусочек серого или черного хлеба весом 30 г, толщиной 1,5 см.

Исходя из этого врач назначает диету по количеству хлебных единиц.

Мне дали такую памятку, где все продукты расписны в ХЕ.
Elisey вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2018, 17:19   Прямая ссылка на это сообщение #85
директор пляжа
 
Аватар для Коза-Дереза
 
Регистрация: 13.11.2014
Сообщений: 1,803
Спасибо: 15,301
По умолчанию

все это замечательно.....
только я вот ухожу из дома в 7-40 и прихожу к 20 часам...
и сил уже нет что-то еще взбивать, морозить, снова взбивать...
понимаю, что это мои личные проблемы... и вы все большие молодцы, что диету держите!
а еще я картошку обожаю! жаренную! это просто праздник у меня какой-то....

а диабет достался от папы... и, честно говоря, я ждала этого диагноза... и даже практически не расстроилась, услышав его...
а повышенный сахар ощущая с прыщами и зудом ног, особенно стоп...
Коза-Дереза вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2018, 17:20   Прямая ссылка на это сообщение #86
Местный
 
Регистрация: 26.09.2011
Адрес: Домодедово.
Сообщений: 7,735
Спасибо: 28,509
По умолчанию

Тараскон, Вишня - нет. Там очень высокий гликемический индекс.
Если вы не будете есть мясо - вы никогда не похудеете. На силосе - это возможно, но только на очень короткий срок. Что бы похудеть - надо жрать. Строго в рамках диеты, но жрать обязательно. Правильно приготовленное мясо похудеть поможет. Фрукты, ягоды, растительное масло - нет. Или не много и не на долго.
Надя с Фросей вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили (4):
GNOMik (17.04.2018), Лиит Ина (16.04.2018), Лика36 (16.04.2018), флорида (16.04.2018)
Старый 16.04.2018, 17:25   Прямая ссылка на это сообщение #87
директор пляжа
 
Аватар для Коза-Дереза
 
Регистрация: 13.11.2014
Сообщений: 1,803
Спасибо: 15,301
По умолчанию

Надя с Фросей,
а почему растительное масло нельзя?
это имеется ввиду подсолнечное? или любое растительное? оливковое? кукурузное?
Коза-Дереза вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2018, 17:31   Прямая ссылка на это сообщение #88
Местный
 
Аватар для Elisey
 
Регистрация: 09.06.2008
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 19,011
Спасибо: 264,899
По умолчанию

Тараскон, раз Вы тоже "новоиспеченный диабетик", то спрошу у Вас.
"Старички" могут не помнить.
Вам тоже глюкофаж-лонг назначили? Как Вы его перенесли?
Я 4 дня мучилась страшной тошнотой. (((
Врач велела уменьшить дозу вдвое и принимать только вечером. На 2 недели. Для адаптации.
Elisey вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2018, 17:34   Прямая ссылка на это сообщение #89
директор пляжа
 
Аватар для Коза-Дереза
 
Регистрация: 13.11.2014
Сообщений: 1,803
Спасибо: 15,301
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Elisey Посмотреть сообщение
глюкофаж-лонг назначили? Как Вы его перенесли?
я нормально перенесла... только дозу увеличивала постепенно...
но, мой врач считает "лонг" не очень хорошей историей... и пью утром и вечером... (при этом сам препарат считает хорошим...)
Коза-Дереза вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили:
Elisey (16.04.2018)
Старый 16.04.2018, 17:35   Прямая ссылка на это сообщение #90
Местный
 
Аватар для Elisey
 
Регистрация: 09.06.2008
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 19,011
Спасибо: 264,899
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Elisey Посмотреть сообщение
Врачи- эндокринологи придумали условное обозначение содержания "вредных веществ" в продуктах и назвали его "хлебная единица".
1 ХЕ =1 кусочек серого или черного хлеба весом 30 г, толщиной 1,5 см.

Исходя из этого врач назначает диету по количеству хлебных единиц.

Мне дали такую памятку, где все продукты расписны в ХЕ.
Уточню: 1 ХЕ = 12 г. углеводов.
Elisey вне форума   Ответить с цитированием
Поблагодарили (3):
давинисима (16.04.2018), Коза-Дереза (16.04.2018), Ольга Веймар. (17.04.2018)
Ответ



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:09. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot

Яндекс.Метрика