[Zebra]

Я уже рассказывала, что у меня-две дочери. Старшая 8 лет как уехала и живет в Ирландии. а младшенькая и моя матушка 88 лет)- со мной.
Младшенькая работает и учится, матушка без нас редко что-то теплое готовит, мой рабочий день-10 часов без перерыва.
Поэтому наши завтраки должны быть достаточно питательными и полезными. А также и простыми и быстрыми.
Со старшенькой мы почти каждый день общаемся в скайпе-рассказываем о жизни, кто что приготовил вкусненького, делимся найденными в сети интересностями.
Вот пришла мне в голову мысль-устроить как бы соревнование, назвать его - "10 завтраков".
Значит, готовим, фотографируем и публикуем каждая по 10 утренних трапез. А потом-младшенькая будет определять победителя. Приз победитель получит к Новому году-когда старшенькая приедет к нам в гости.

Итак-начинаем серию завтраков!
Завтрак № 1-пятница, 14 октября.

Пятница - очень хороший день недели. Он идет перед выходными.

А правда,



Пятница, с одной стороны, хороша тем, что все самое лучшее еще впереди-и вечер пятницы, и суббота с воскресеньем.

А с другой стороны-за неделю успеваешь накопить усталость, это раз, и в пятницу надо довести до конца все дела недели и подготовиться к следующей.

Поэтому завтрак в пятницу должен быть таким, чтобы можно было без угрызений возмущенного желудка отработать до вечера.

Сегодня приготовилась цветная капуста с отварной говядиной (как говорится - капуста пусть будет цветная, а мясо может быть любым)

Цветную капусту и брокколи отвариваем в подсоленной воде (если добавить горошины черного перца-в квартире не будет капустного запаха). Мяско с ароматными травками было отварено уже накануне-бульон пойдет на суп потом).

Отваренную капустку выкладываем на сковородку к нарезанным ломтиками отварному мясу, посыпаем тертым сыром и запекаем минут 10.



Объемная кружка (люблю пузатые емкости! ) ароматного кофе "Ирландские сливки" и сыр с крапивой хорошо дополнят пятничный завтрак.



Хочу и вам предложить - не желаете ли поучастовать в сим действе?

[Птах]

Как человек завтракающий парой бутербродов, по-хорошему Вам завидую. Аппетитно завтракаете)))

[Skolopendra]

Сообщение от Птах

Как человек завтракающий парой бутербродов,

я в себя утром не могу впихнуть даже бутер, максимум - глазированный сырок.

[виха]

Сообщение от Zebra

Хочу и вам предложить - не желаете ли поучастовать в сим действе?

УжОс ! Если столько слопать на завтрак , то какая работа может быть после этого ???? Спатеньки , только спатеньки ...

[dervish]

Сообщение от виха

Если столько слопать на завтрак

учитывая, что нормальный размер желудка с кулак..))))))))))

[виха]

Сообщение от dervish

учитывая, что нормальный размер желудка с кулак..))))))))))

Ну да , на пару чашек кофе , что б проснуться .

[Santa Nensy]

Как вкусно а у меня были бутербод и каша, недоеденная ребенком

[Zebra]

Ну понятно-завтрак тянет на добротный обед (плавно перетекающий в ужин).
Но-есть смягчающее обстоятельство-обеда у нас с младшенькой не запланировано. У нее-по времени не получается, у меня-нет перерыва на работе.
Так что следующая после завтрака трапеза получается часам к 9-10 вечера. А уж на ночь наедаться-еще хуже, чем утром не завтракать.
А свои завтраки показать не желаете?

[виха]

Сообщение от Zebra

А свои завтраки показать не желаете?

Вы кофе в чашке не видели ?

[Skolopendra]

Сообщение от Zebra

А свои завтраки показать не желаете?

Фотки нет. Представьте, как выглядит кружка чая с лимоном и половинка куска дарницкого хлеба